Ruloni i fitnesit eshte nje aksesor i besueshem stervitor qe ndihmon ne tonifikimin dhe stervitjen e barkut. Per shkak te madhesise minimale, eshte e lehte ta merrni me vete kudo. Rrota e dyfishte qe nuk rreshqet ofron stabilitet, veçanerisht per fillestaret, ndersa shkuma- Dorezat e rreshtuara ndihmojne me nje kapje te rehatshme.